快乐从“心”开始 ――记研究生新生始业教育之心理健康辅导讲座顺利开展

发布者:系统管理员审核:研究生会 作者:张雨婷终审:发布时间:2015-09-21浏览次数:1473

为了让研究生新生更快更好的适应新生活,拥有健康愉快的心理状态和良好的心理调节能力,材料学院与化工学院于9月18日在第三教学楼201室联合举办了研究生新生始业教育之心理健康辅导讲座。
本次讲座由化工学院郭彪老师和材料学院杨倩老师主持,讲座邀请了国家二级心理咨询师龚惠香老师作为嘉宾,龚惠香老师为同学们详细介绍了学习生活中各种情绪的产生、发展以及管理的方法,现场气氛轻松活跃,同学们也积极踊跃的与老师交流自己的观点。
在讲座过程中,龚老师还采用游戏互动的方式让同学们更好的感知自己的情绪,从而学会采取相应的管理调节方法,现场笑语不断,现场同学们的兴致一致高涨。
健康的生活不仅需要强健的体魄,更需要积极向上的心态。心若向阳,万物皆有光。伴随着同学们的掌声,此次心理健康辅导讲座在宣告完美落幕。