2018年10月10日晚19:00,材料学院2015,2016,2017级本科生以及研究生各党支部的心理委员在玉泉校区曹光彪楼七楼远望庐参加了2018-2019学年的培训工作。为我们进行培训的是浙江大学心理健康教育与咨询中心专职心理咨询师金真皓老师。当晚,同学们进行了丰富多彩的团体辅导活动,寓教于乐。
首先大家被分成了三个组,通过游戏和自我介绍,大家相互进行了熟悉,气氛也逐渐活跃起来。接着,金老师安排各位关于心中不快之事进行交流,并说出自己的解决办法,这时候大家发现生活中还是有很多琐事的,也正是这些不起眼的琐事可能导致人的心理问题。每个人都设身处地地站在对方的角度进行思考,也给出了自己的见解,认识到了聆听的重要性并对心理咨询有了一定的初步了解。最后,大家以团队为单位进行了汉诺塔的游戏,先进行了大约十分钟的讨论,最后给了二十分钟的正式游戏时间,在游戏过程中还不能互相进行交流,这就像当考验大家的默契程度和之前的交流了。虽然有一个组中途出了一些问题,但是还是比较快的完成了游戏。整体气氛还是十分欢快的,并且大家也体会到了团结和沟通的重要性。
这次培训活动将游戏活动与培训内容结合起来,令人印象深刻,也让大家感受到了朋辈心理辅导的重要性,学到了进行心理辅导的一些有效方式,受益匪浅,相信各位心理委员也会带着更丰富的知识储备,更加认真负责地做好自己的工作。